I vår kommune finnes det alltid noen å snakke med om bekymringer, tanker, følelser eller trivsel – enten det gjelder deg selv, en venn eller familien. Du kan ta kontakt med en lærer, helsesykepleier eller en annen trygg voksen. De kan lytte, hjelpe deg videre eller finne riktig tjeneste for deg.

Alle som jobber med barn og unge har taushetsplikt, men de har også plikt til å si fra dersom de blir alvorlig bekymret for at et barn eller en ungdom ikke har det trygt. Da gjør de det for å sikre at du får den hjelpen du trenger.

Synes du det er vanskelig å be om hjelp? Da kan du kontakte
Alarmtelefonen for barn og unge på tlf 116 111 eller chatte anonymt på 116111.no.

Ved akutt behov på kveld, natt eller helg, ring
barnevernets vakttelefon 453 96 908 eller legevakten 116 117.